Αντλώντας Ενέργεια

Όταν είστε προχωρημένοι, δεν χρειάζεται πλέον να αναπνέετε ενέργεια- μπορείτε απλώς να την κατευθύνετε με τη θέλησή σας, χρησιμοποιώντας το νου σας. Ο ευκολότερος τρόπος για να ξεκινήσετε είναι να αντλήσετε με την θέληση σας την ενέργεια από το μπροστινό μέρος του σώματός σας, όπως θα κάνατε αναπνέοντας με τον ενεργειακό διαλογισμό. Οι ακόλουθοι διαλογισμοί είναι εξαιρετικοί για να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να απορροφά ενέργεια χρησιμοποιώντας μόνο το μυαλό σας. Απλά συγκεντρωθείτε και ακολουθήστε το διαλογισμό, αλλά μην συμπεριλάβετε την αναπνοή για να αντλήσετε την ενέργεια. Απλά μπείτε σε κατάσταση ύπνωσης, αναπνεύστε κανονικά και χαλαρώστε:

Θεμελιώδης Διαλογισμός

Διαλογισμός Ενέργειας

Διαλογισμός Επίφυσης

Αναπνοή Τσάκρα

 

© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries;
Βιβλιοθήκη του Κονγκρέσσου, Νούμερο: 12-16457

ΠΙΣΩ ΣΤΗΝ ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΩΝ ΙΣΧΥΟΣ