ΤΟ ΠΕΜΠΤΟ, ΤΟ ΤΣΑΚΡΑ ΤΟΥ ΛΑΙΜΟΥ (ΒΙΣΟΥΝΤΙ)

ΘΕΣΗ: Λαιμός
ΣΤΟΙΧΕΙΟ: Αέρας
ΧΡΩΜΑ: Γαλάζιο
ΑΡΙΘΜΟΣ ΠΕΤΑΛΩΝ: 16
ΠΛΑΝΗΤΗΣ: Αφροδίτη
ΦΥΛΟ: Θηλυκό
ΗΜΕΡΑ: Παρασκευή
ΜΕΤΑΛΛΟ: Χαλκός
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ: Επικοινωνία, συναισθηματική αυτο-έκφραση
ΕΣΩΤΕΡΙΚΉ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ: Πνευματική ακοή, συναισθήματα
ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ:  Γιογκική Αναπνοή Βουητού [Μπραχμάρι]

ΔΟΝΗΣΗ [Επιλέξτε μία από τις παρακάτω]:

• ΝΑΝΝΑ [NANNA] [Νεκρονόμικον] Αυτή η δόνηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από καινούριους και από έμπειρους διαλογιζόμενους                                                                                                                                                             «Ν-Ν-Ν-Ν-Α-Α-Ν-Ν-Ν-Α-Α»

• ΧΑΜ ή ΧΑΝΓΚ [HAM HANG] [Παραδοσιακός ψαλμός] Αυτή η δόνηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από νέους και από έμπειρους διαλογιζόμενους.                                                                                                                                             «Χ-Χ-Α-Α-Α-Μ-Μ-Μ-Μ» ή «Χ-Χ-Α-Α-Α-Ν-Ν-ΓΚ-ΓΚ»

• ΚΑΟΥΝ [KAUN] [Ρουνική] Αυτή η δόνηση είναι ενδιάμεση προς προχωρημένη, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από καινούριους και από έμπειρους διαλογιζόμενους.                                                                                                                «Κ-Κ-Α-Α-Α-ΟΥ-ΟΥ-ΟΥ-Ν-Ν»

• ΧΑΟΥΜ [HAUM] [Σανσκριτική] Αυτή η δόνηση είναι προχωρημένη και εξαιρετικά ισχυρή και θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από έμπειρους διαλογιζόμενους.                                                                                                                               «Χ-Χ-Χ-Α-Α-Α-ΟΥ-ΟΥ-ΟΥ-ΟΥ-Μ-Μ-Μ-Μ»
  

Σημείωση* ΕΑΝ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟΝ ΠΛΗΡΗ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ ΤΣΑΚΡΑ, ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΝΕΤΕ ΠΑΝΤΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΛΕΞΗ ΔΥΝΑΜΗΣ· ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ, ΕΑΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΤΗ ΡΟΥΝΙΚΗ ΔΟΝΗΣΗ, ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΣΕ ΑΥΤΗ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΙΣ ΡΟΥΝΙΚΕΣ ΔΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΤΣΑΚΡΑ.

Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ:

Αυτός ο διαλογισμός είναι καλύτερο να γίνεται Παρασκευές κατά τη διάρκεια των ωρών της Αφροδίτης, αλλά εάν κάνετε τον πλήρη διαλογισμό, που ασχολείστε με όλα τα τσάκρα σας, τότε οποιαδήποτε στιγμή είναι εντάξει.

1. Ευθυγραμμίστε [οραματιστείτε] το τσάκρα του λαιμού να έχει φορά προς τα κάτω, όπως φαίνεται στην απεικόνιση στο πάνω μέρος της σελίδας.

2. Πραγματοποιήστε τη Γιογκική Αναπνοή Βουητού [Μπραχμάρι]

3. Εισπνεύστε, εστιάστε και νιώστε το τσάκρα του λαιμού σας και στην εκπνοή, δονήστε την επιλεγμένη λέξη δύναμης αρκετές φορές.

4. Παραμείνετε ακίνητοι, εστιάζοντας και νιώθοντας το τσάκρα του λαιμού για αρκετά λεπτά.