Τα τσάκρα των γοφών είναι τα ίδια και στις δύο πλευρές και βρίσκονται στο κέντρο των γοφών όπως φαίνεται στα αριστερά. Για να ανοίξετε αυτά τα τσάκρα, επικεντρώστε τη προσοχή σας στο καθένα και φανταστείτε το να έχει φορά προς τα μέσα. Κάντε το ίδιο και από την άλλη πλευρά. Ένα παράξενο αίσθημα πόνου, έντασης ή πίεσης είναι ένα θετικό σημάδι ότι τα εντοπίσατε σωστά και τα ανοίξατε. Τα τσάκρα των γοφών είναι προεκτάσεις του τσάκρα της βάσης, αλλά όπως και με τη σχετική θέση των τσάκρα των ώμων σε σχέση με τη καρδιά, εντοπίζονται λίγο πιο ψηλά.