Αποτελεί τέλειο παράδειγμα του μίσους που θρέφει ο εξωγήινος εβραϊκός "θεός" προς την ανθρωπότητα και οτιδήποτε το φυσικό. Αυτά τα δόγματα είναι τόσο απάνθρωπα και εξωγήινα. Το χειρότερο είναι ότι προωθούν αυτές τις αρρωστημένες διδασκαλίες σε αθώα παιδιά και καταστρέφουν τις ζωές τους. Αυτή η διεστραμμένη "θρησκεία" πρέπει να τελειώσει και μάλιστα σύντομα.

Σύμφωνα με αυτούς, εκτός από το να λέμε την φύση των αμαρτιών μας, πρέπει να θυμόμαστε και πόσες φορές τις έχουμε διαπράξει, αλλά και τις συνθήκες που μας οδήγησαν σε αυτές!

"Έχω ποτέ παραλείψει να εξομολογηθώ ένα σοβαρό αμάρτημα ή το έχω συγκαλύψει;"

"Έχω διαπράξει ασέβεια προς το μυστήριο αυτό, παραλείποντας να εξετάσω προσεκτικά τη συνείδησή μου;"

"Απέτυχα να εκτελέσω την μετάνοια που μου έδωσε ο εξομολογητής ή δεν υπάκουσα σε κάποια από τις οδηγίες του;"

"Έχω παραμελήσει το πασχαλινό καθήκον της θείας κοινωνίας ή δεν έχω εξομολογηθεί τις αμαρτίες μου στο πλαίσιο του ενός έτους;"

"Έχω συνήθειες σοβαρής αμαρτίας που πρέπει πρώτα να εξομολογηθώ (ακαθαρσία, μέθη κτλ);"

Πρώτη Εντολή

• Αγνοώ την κατήχησή μου (πράξη μετάνοιας, Αποστολικό Σύμβολο της Πίστεως, Δέκα Εντολές, Επτά Μυστήρια, Πάτερ ημών);
• Αμφισβήτησα ή αρνήθηκα εσκεμμένα κάποια από τις διδασκαλίες της Εκκλησίας (αίρεση);
• Έχω λάβει ενεργό μέρος σε οποιαδήποτε μη καθολική λατρεία;
• Είμαι μέλος οποιασδήποτε αντι-καθολικής ή οποιασδήποτε μυστικής κοινωνίας;
• Έχω εν γνώσει μου διαβάσει οποιαδήποτε αντι-καθολική λογοτεχνία;
• Έχω ασκήσει οποιαδήποτε δεισιδαιμονία (ωροσκόπια, χαρτορίχτρες κτλ);

Δεύτερη Εντολή

• Έχω χρησιμοποιήσει το όνομα του θεού μάταια με βωμολοχίες;
• Έχω γκρινιάξει ή παραπονεθεί εναντίον του θεού (βλασφημία);
• Έχω συκοφαντήσει ιερείς ή άλλους αφιερωμένους στον θεό;
• Έχω ορκιστεί στο όνομα του θεού (όρκος) είτε ψευδώς είτε απερίσκεπτα;
• Αθέτησα οποιονδήποτε ιδιωτικό όρκο;

Τρίτη Εντολή

• Έχω χάσει την Θεία Λειτουργία τις Κυριακές ή κάποια γιορτή αγίου με δική μου υπαιτιότητα;
• Έχω αργήσει στην Θεία Λειτουργία από δική μου αμέλεια;
• Ήμουν απρόσεκτος στην Λειτουργία ή με άλλο τρόπο απέτυχα στην ευλάβεια προς το Πανάγιο Μυστήριο;
• Έχω κάνει περιττή σωματική εργασία ή ψώνια την Κυριακή;

Τέταρτη Εντολή

• Έχω δείξει ασέβεια προς τους γονείς μου ή τους έχω παραμελήσει;
• Έχω αποτύχει στην υπακοή ή στον σεβασμό προς τους άλλους που έχουν εξουσία;
• Έχω κακομεταχειριστεί την γυναίκα ή τα παιδιά μου; Υπήρξα ανυπάκουη ή ασεβής προς τον σύζυγό μου;

Όσον αφορά τα παιδιά μου:

• Έχω παραμελήσει τις υλικές τους ανάγκες; Έχω αποτύχει να φροντίσω για την πρώιμη βάπτισή τους ή την σωστή θρησκευτική τους διδασκαλία;
• Τους επέτρεψα να παραμελήσουν τα θρησκευτικά τους καθήκοντα;
• Έχω αποτύχει να τα πειθαρχήσω με άλλον τρόπο;
• Έχω δώσει κακό παράδειγμα; Παρεμπόδισα την ελευθερία τους να παντρευτούν ή να ακολουθήσουν θρησκευτικό λειτούργημα;

Πέμπτη και Όγδοη Εντολή

• Έχω διαπληκτιστεί με οποιονδήποτε;
• Έχω καταραστεί κάποιον ή με άλλον τρόπο του έχω ευχηθεί κακό;
• Έχω πάρει ευχαρίστηση από την δυστυχία κάποιου;
• Υπάρχει κάποιος στον οποίο αρνούμαι να μιλήσω ή να συμφιλιωθώ;
• Έχω πει ψέματα για κάποιον (συκοφαντία);
• Έχω κρίνει απερίσκεπτα κάποιον για σοβαρή αμαρτία;
• Έχω εμπλακεί σε κουτσομπολιό (αποπροσανατολισμός) ή έχω διαδώσει σκάνδαλο;
• Έχω δώσει ευήκοα ώτα σε σκάνδαλα για τον πλησίον μου;
• Έχω ζηλέψει ή φθονήσει κάποιον;

Έκτη και Ένατη Εντολή

• Έχω αρνηθεί στον σύζυγό μου τα γαμήλια δικαιώματά του/της;
• Έχω εφαρμόσει έλεγχο των γεννήσεων;
• Έχω καταχραστεί τα γαμήλια δικαιώματά μου με οποιονδήποτε άλλο τρόπο;
• Έχω διαπράξει μοιχεία ή πορνεία;
• Έχω αγγίξει ή αγκαλιάσει κάποιον άλλον ακάθαρτα;
• Έχω αμαρτήσει με άλλους του ίδιου φύλου;
• Έχω προβεί σε αυνανισμό ή έχω αμαρτήσει με άλλον τρόπο με τον εαυτό μου;
• Έχω θρέψει επιθυμίες λαγνείας για κάποιον;
• Έχω επιδοθεί σε άλλες ακάθαρτες σκέψεις;
• Έχω αποτύχει να ντύνομαι σεμνά;
• Έχω κάνει κάτι που να προκαλεί ακάθαρτες σκέψεις σε άλλους;
• Διάβασα άσεμνη λογοτεχνία ή κοίταξα άσεμνες εικόνες;
• Έχω παρακολουθήσει υποβλητικές ταινίες ή προγράμματα;
• Επέτρεψα στα παιδιά μου ή σε άλλους υπό την ευθύνη μου να κάνουν αυτά τα πράγματα;
• Έχω χρησιμοποιήσει άσεμνη γλώσσα ή έχω πει άσεμνες ιστορίες;
• Έχω ακούσει πρόθυμα τέτοιες ιστορίες;
• Έχω καυχηθεί για τις αμαρτίες μου;
• Αμάρτησα κατά της αγνότητας με οποιονδήποτε άλλο τρόπο;

Έβδομη και Δέκατη Εντολή

• Έχω κλέψει ποτέ;
• Έχω βλάψει την περιουσία κάποιου με δική μου υπαιτιότητα;
• Έχω εξαπατήσει άλλους;
• Αρνήθηκα ή παρέλειψα να πληρώσω οποιοδήποτε χρέος;
• Παραμέλησα τα καθήκοντά μου ή υπήρξα οκνηρός στην εργασία μου;
• Αρνήθηκα ή παρέλειψα να βοηθήσω κάποιον σε επείγουσα ανάγκη;
• Έχω παραλείψει να αποκαταστήσω την κατάσταση;

ΑΛΛΕΣ ΑΜΑΡΤΙΕΣ

• Έχω προκαλέσει εν γνώσει μου την αμαρτία άλλων;
• Συνεργάστηκα στις αμαρτίες των άλλων;
• Έχω αμαρτήσει με την λαιμαργία;
• Έχω μεθύσει;
• Έχω κάνει χρήση ναρκωτικών ουσιών;
• Έχω παρακινηθεί από φιλαργυρία;
• Έχω επιδοθεί σε καυχησιολογία ή έπαρση;
• Έχω λάβει την Θεία Κοινωνία ή άλλο μυστήριο σε κατάσταση θανάσιμης αμαρτίας;
• Υπάρχει κάποια άλλη αμαρτία που πρέπει να εξομολογηθώ;